La Luna Piena è il momento di apogeo di luce e di influenza lunare sulla Terra, che porta con sé le caratteristiche del pianeta influendo su tutti gli esseri viventi, umani e non solo.

Il suo effetto si manifesta sui liquidi dell’organismo e sulla psiche, toccando l’inconscio, la ricettività, le emozioni, l’intuito, la nostra parte più fluida e scorrevole. E’ un momento di saturazione in cui istintivamente si trattiene più di quello che possiamo: viene naturale mangiare più del dovuto, fare più attività di quella richiesta dal nostro corpo, ricercare più informazioni di quelle necessarie… tutto con una sorta di ingordigia rappresentata dalla pienezza della Luna in noi. Dunque è bene tenere in considerazione il senso della misura e dell’equilibrio per non cadere in tranelli emotivi o pratici. Questa Luna amplifica i processi di ricezione delle vibrazioni dell’ambiente in cui ci troviamo influenzando la nostra coscienza verso stati superiori (se siamo a contatto con ambienti elevati) o, al contrario, verso stati inferiori (se siamo in contatto con vibrazioni basse). In pratica, può essere un’esperienza di crescita spirituale oppure una mera manifestazione di comportamenti violenti, irrequietezza, azioni razionali e istintive.

Nella trazione orientale è importante ricordare il Tripura Sundari, che significa la grande forza cosmica della bellezza e dell’amore divino, che identifica il giorno precedente alla Luna Piena. Un giorno privilegiato in cui il senso della misura, dell’armonia e del giudizio sono molto più sviluppati. E’ il giorno in cui prendere coscienza delle nostre reali aspirazioni da consacrare all’amore, all’altruismo, alla creatività e alla bellezza.

E’ un giorno per fare chiarezza, in cui si possono recuperare difficoltà sul piano relazionale, che amplifica l’espressione dei sentimenti. E’ un buon momento per evocare l’inizio di una relazione affettiva, per lasciarsi ispirare dal richiamo del cuore, abbandonando la razionalità che spesso ostacola il realizzarsi delle relazioni.

La Luna Piena con la sua energia influisce sul potere decisionale e sul discernimento, favorendo un comportamento istintivo che richiama le origini più animali. Pertanto non è un buon momento per giungere a conclusioni o fare scelte importanti perché potrebbero essere affrettate ed influenzate da istinti primordiali o dall’ambiente circostante. E’ bene evitare discussioni, non intraprendere azioni rischiose, non iniziare progetti, non partire per viaggi, non fare promesse. Se non si può evitare è meglio invocare la protezione dei nostri spiriti guida.

E’ opportuno non mangiare alimenti chimici, tossici o bere alcolici; si potrebbe praticare il digiuno. Meglio evitare interventi chirurgici, vaccinazioni e quant’altro riguardi l’acquisizione di sostanze esterne nel corpo perché vengono rapidamente assorbite dall’organismo e la probabilità di intossicazione e permanenza aumenta. Al contrario, sono consigliate tisane di salvia, valeriana, tarassaco, malva, acacia che aiutano a espellere e disintossicare.

La Luna Piena solleva le maree, attira l’acqua del nostro corpo, amplificando i nostri sentimenti negativi non risolti, l’insicurezza, la gelosia, l’invidia, l’orgoglio, la rabbia; apre alla malinconia, all’irrequietezza e, con questa consapevolezza, è bene coltivare il distacco, il buon senso, la calma, l’umiltà, il discernimento e la fede nelle forze superiori.

Nei giorni di Luna Piena è sconsigliato fare sesso, se non in un luogo protetto e con un partner di fiducia,  in quanto la fusione e l’apertura delle due aure degli amanti potrebbero far acquisire vibrazioni avverse dell’ambiente circostante creando discordia, gelosia, malumore, tendenze possessive. Insomma, è più facile acquisire energie vibrazionali basse dell’ambiente circostante in un momento di massima apertura animica.

La Luna Piena mostra le cose portate a compimento per come sono, sia in positivo che in negativo, è uno specchio che rivela se stiamo andando nella direzione giusta o se dobbiamo aggiustare il tiro. E’ una rivelazione preziosa da tenere in considerazione. Nella sua pienezza ci metterà di fronte a situazioni favorevoli oppure a conflitti da risolvere.

 

PER LA DONNA

E’ importante ricordare che la donna, con la sua energia trasformatrice, partecipa al flusso dei cicli naturali attraverso il Ciclo Mestruale, interagendo con il ciclo lunare in modo unico e speciale per ognuna.

Il Ciclo Mestruale è, dunque, connesso a quello lunare! Entrambi durano 28 giorni e la maggior parte delle donne ha la mestruazione intorno alla fase della Luna Piena oppure della Luna Nuova. Considera questo particolare non scontato! Potrebbe anche accadere che avvenga nelle fasi intermedie (con la Luna Crescente o Calante) in questo caso significa che stiamo vivendo un momento di transizione. Chiaramente avere la mestruazione con la Luna Piena o con la Luna Nuova attiva delle energie diverse e contrarie tra di loro. Abbiamo un grande strumento per conoscere noi stesse ed amarci.

La Luna Piena rappresenta la brillantezza delle energie calde e accoglienti, è un punto di cardine (opposto alla Luna Nera) in cui si manifestano le forze materne (presenti in ogni donna anche se non è madre in questa vita) sotto forma di accudimento, capacità di sostenere, di nutrire, di coinvolgere, essere presente. E’ un momento di esternazione, in cui le intuizioni creative fin’ora mantenute per sé si possono esternare per dare nuova vita a nuovi progetti. La donna diviene come una calamita che attira e coinvolge, perché capace di dare sostegno ai bisogni del prossimo.

Come già accennato, quando la nostra anima è perfettamente in armonia con la natura e con la Luna questo è uno dei due momenti cardine in cui avviene la mestruazione.

Pensando al ciclo delle stagioni, questa fase è associata all’estate; connettendola, invece, al ciclo della vita questa fase rappresenta la madre, intesa come il momento in cui si abbandona la priorità di prendersi cura di sé per dedicarsi agli altri, ai figli, ai bisognosi, a chi le chiede aiuto. La donna irradia un affetto e un amore profondo, trasmette fiducia, responsabilità e desiderio di progettare insieme.

Questa è una fase (che comprende tre giorni antecedenti e tre seguenti alla Luna Piena) di grande forza e bellezza, che sono messe a disposizione degli altri. E’ anche il giusto momento del mese per risolvere le questioni in sospeso con la propria madre, visto che le energie si assomigliano. La sessualità si manifesta con un grande impulso creativo, da mettere in pratica anche nella vita quotidiana, facendo attenzione a renderla sacra e consapevole.

La Luna Piena è in grado di rinnovare il nostro legame con il divino sia in natura che in noi stesse.

Se conosci la pratica tantrica della Yoni egg ti suggerisco di usare il quarzo rosa, la pietra del cuore che apre a sentimenti piacevoli come l’amore, la compassione, l’accettazione e la gioia. Amplifica tutte le emozioni che nascono dal cuore e stimola un atteggiamento propositivo nei confronti della vita. Aiuta a dissolvere ferite emotive, paure, dolori, risentimenti fornendo un profondo senso di appagamento personale, favorendo la capacità di dare e ricevere amore dagli altri.

 

RITUALE PER LA LUNA PIENA

Uno dei rituali che preferisco è quello di energizzare le pietre sotto la sua luce, trovi indicazioni su questo articolo e, insieme alle pietre metti anche l’intento che hai scritto con la Luna Nuova.

Il plenilunio è un momento magico per ringraziare, dunque prendi carta e penna e scrivi quello per cui sei grato. Domandati “cosa mi piacerebbe celebrare con questa Luna Piena?”

Fai tutto ciò trovando un luogo silenzioso, accendi un incenso per purificare l’aria intorno a te, metti una musica dolce e rilassante oppure suona tu stesso uno strumento (campane tibetane, koshi..). Pensa ad un’affermazione positiva su te stesso che possa servirti per rafforzare la tua autostima e ripetila come un mantra per 108 volte oppure per 9 minuti. Un esempio: “Amo e rispetto me stesso” oppure “Il mio corpo è forte e in salute”.

L’ideale per fare tutto questo sarebbe stare sotto la luce della Luna Piena, se ti è possibile esci e fai un bagno di luce.

 

PRATICA YOGA SUGGERITA IN QUESTA FASE

SALUTO ALLA LUNA

 

Guarda il video qui sopra per praticarlo e, se l’argomento ti interessa, leggi anche IL SIMBOLISMO DELLA LUNA CRESCENTE

 

Namaste

Eleonora ♥